Kobiety ciężarne w samolocie
Ciąża jest stanem szczególnej radości oraz szczególnej troski zarówno o matkę, jak i o jej nienarodzone jeszcze dziecko. Ostrożność, powszechnie zalecana ciężarnym we wszystkich dziedzinach życia dotyczy także podróżowania. Nie należy popadać w przesadę, gdyż generalnie ciąża rozwijająca się w sposób prawidłowy nie jest przeciwwskazaniem dla podróżowania samolotem, należy jednakże poddać się pewnym ograniczeniom.
Aby upewnić się, że nie mamy przeciwwskazań najlepiej skonsultować się z własnym lekarzem. Ciąże mnogie, niezależnie od prawidłowości rozwoju są automatycznie traktowane jako ciąże o podwyższonym ryzyku.
Należy pamiętać o tym, że najbezpieczniejszym okresem na podróż samolotem podczas ciąży jest drugi trymestr, gdyż wtedy to organy dziecka są już wykształcone i nie zagrozi im zmiana ciśnienia występująca przy starcie czy lądowaniu. Pierwszy trymestr wiąże się z takim ryzykiem. Trzeci trymestr to prawdopodobieństwo wcześniejszego porodu, co również jest ryzykowne – w związku z tym linie lotnicze zastrzegają w swoich regulaminach, że mogą nie wpuścić na pokład samolotu kobiety po określonym tygodniu ciąży – zazwyczaj jest to 34 tydzień. Warto więc zapoznać się z regulaminem linii lotniczych przed wykupieniem biletu. Niektóre z linii żądają także w przypadku mniej zaawansowanych ciąż (średnio od 24-28 tygodnia) zaświadczenia lekarskiego – wystawionego na maksymalnie ok. pięć dni przed wylotem, z pozytywną opinią lekarza prowadzącego.
Kolejną istotną kwestią jest długość lotu i pozycja w jakiej się go spędza. Lot nie powinien trwać dłużej niż 3 godziny. Dłuższe przebywanie w pozycji siedzącej może powodować problemy z krążeniem, dlatego też ciężarnym zalecane są spacery po pokładzie co pół godziny, zginanie i prostowanie nóg w kostkach oraz częste poruszanie palcami stóp. Pas bezpieczeństwa powinien być zapięty pod brzuchem. Miejsca na środku pokładu, w okolicach skrzydeł zapewniają spokojniejszy lot, mniej odczuwane będą turbulencje. Miejsca przy przejściu pozwolą na łatwiejsze wyjście do toalety i zapewnią więcej przestrzeni.
Ciężarne podczas lotu powinny pić dużo wody. W przypadku wystąpienia choroby lokomocyjnej należy pamiętać, że większość powszechnie stosowanych na tą dolegliwość preparatów jest zakazana dla kobiet w ciąży.
Warto zabezpieczyć się w informacje dotyczące najbliższego szpitala położniczego, podstawowe zwroty konieczne w ewentualnym proszeniu o pomoc oraz solidne ubezpieczenie pozwalające na spokojne podróżowanie.
Redakcja Pyrzowice.pl
